segunda-feira, 19 de outubro de 2015

Onze minutos


Ás vezes como que por ironia do destino as pessoas separam-se ou encontram-se... ou um pouco dos dois. Para tudo haverá uma razão, desconhecida no momento presente.
É sobretudo nestas alturas que nos educamos a compreender e aceitar o que é a vontade divina. Educamo-nos a esperar, porque a dúvida, a incerteza, a vontade assim o obriga. 
Tudo existe por alguma razão e ninguém cruza o nosso caminho em vão... 


domingo, 4 de outubro de 2015

Gratidão e o dom de dar

Develop an attitude of gratitude, and give thanks for everything that happens to you, knowing that every step forward is a step toward achieving something bigger and better than your current situation. 

 ~ Brian Tracy ~

─ Desenvolver uma postura de gratidão e dar graças por tudo o que te acontece, sabendo que cada passo em frente é um passo para alcançar algo maior e melhor do que a sua situação atual :)


Giving Time
A great way to show someone you care is investing in a relationship and giving them the gift of time. If you have a subordinate who goes above and beyond, someone that has played a pivotal role in helping you out more than once. You might be able to spend some time with that person, mentor them, and invest in a great work relationship. 

Give a Compliment
You do not have to be a boss to make someone feel appreciated or compliment them. If someone has assisted you on a project, it is okay to tell them thanks and express how much their assistance made a big difference in getting the work done. Give them a compliment!

Give Back
Volunteering is a great way to give back.

Simple Things
Sometimes it is the simplest things in life that matter. 
Prepay for a person’s meal without them knowing. At Rosa’s Fresh Pizza, customers prepay for the next person’s pizza. It helps to feed the homeless people— giving them a slice of pizza they might otherwise not have been able to afford. It is the gift that keeps on giving.

Thank You
Thank you for those opportunities!




domingo, 20 de setembro de 2015

Tic tac AO



Tic tac... após ano e meio em Inglaterra, chega uma aventura mais para a minha jornada..., aquela que decidi (não de ânimo leve) levar a cabo; comparo-a como quando em 2009 decidi vir trabalhar para Lisboa,

Há algum tempo que tenho vontade de ir para Angola, a terra da minha mãe... aquela terra de cor vermelha, de retas que nunca mais acabam, de montes e vales... de muamba, de gindungo, de pirão, da cana de açúcar (que faz aguardente), de ginguba, de pessoas simples, do Agostinho Neto como relata o meu avô Mário de 96 anos... parece que o estou a ouvir falar, vejo o filme todo, já sei a maior parte das personagens -está tudo na minha cabeça, com mérito do Mário Lopes Sobreira (claro), um historiador exemplar, de uma cultura de quem me dera.

Ela chama por mim, eu não sei o que esperar, mas sei que tenho de ir!! Receio, algum... mais receio tem que me vê partir. Sei que vou gostar, que me vou impressionar, que vou aprender, que vou amar a vida, e crescer com algumas coisas mais... que me vou apaixonar por tantas coisas que já me apaixonam só de ouvir o Mário Lopes a falar.

Adiante é o caminho. Estou ansiosa. As malas quase prontas (nunca vão ficar por completo, sabemos). Chorar não existe no dicionário (para mim... por enquanto), as despedidas são passageiras, tal como tudo na vida.




quinta-feira, 10 de setembro de 2015

Do calor, da luz, e do "aproveitamento"...


Para além dos meus cães, da família e amigos... há coisa melhor do que aproveitar bem o tempo?
Este verão é o Verão da despedida boa, é o verão dos amigos, é o verão para conhecer de perto Portugal e arredores.
Sou, sem dúvida uma privilegiada pelos amigos que tenho, tanto na sanidade como na falta dela!!

Badajoz - Luziberia
Aldeia do Mato
Praia Fluvial de Cardigos - Vergancinho
Albufeira
Agua Moments
La Manga  - Mar menor
La Manga - El faro
Algarve
Vilamoura
São Martinho do Porto
Vergas
Mação
!?  Chão de Codes !!











quarta-feira, 26 de agosto de 2015

Num relacionamento

Valorizado será o homem que pense também pela cabeça de cima, bem como a mulher que não se apaixona por interesse(s).

terça-feira, 25 de agosto de 2015

Pequenas coisas VS coisas pequenas

A importância das pequenas coisas..  ou (na realidade) das coisas pequenas....

Preocupar-mo-nos com futilidades é muito  mais comum do que se imagina... e evidentemente, faz-nos perder (o) tempo.. aquele tempo que poderia ser aplicado em prol da sociedade, das pessoas que nos são próximas.

É no entanto importante perder (usar) esse tempo também. Só assim nos direccionamos para outros caminhos, outros voos, os quais não existiriam se não nos tivéssemos preocupado (ainda que sem qualquer valor acrescentado).

sexta-feira, 7 de agosto de 2015

Mulheres inteligentes sabem que...

  • Embora possas ser a mulher certa, o homem errado continuará a ser sempre o homem errado.
  • Se ele te diz que a ex-mulher tentou atropelá-lo, é bem provável que um dia venhas a desejar que ela tivesse conseguido
  • Se pensas que desta vez ele vai ser diferente do que foi com qualquer outra mulher, então não estás a ser muito inteligente.
Portanto, não importa o quão maravilhosa és. Existem homens que pelo simples passar podem deixar-te a ti ou a qualquer outra mulher enlouquecida — estes não são homens com os quais tu te devas importar de perder. Right?!

Fácil...


sábado, 11 de julho de 2015

Mafalda Veiga e Tiago Bettencourt


Esta música para além do seu  significado é m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-a!
Dueto incrível (clap clap clap)



Pedes-me um tempo para balanço de vida... mas eu sou de letras não me sei dividir

segunda-feira, 15 de junho de 2015

D.A.M.A. - Não dá

E, como já nos vêm habituando bem, sai mais um single, a exceder as expectativas!

segunda-feira, 23 de março de 2015

A sorte é dos audazes

A sorte é dos audazes,

... e a maior audácia de sempre é sermos Autênticos, Espontânios e Honestos.


quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

things that we forgot


Our prime purpose in this life is to help others. And if you can't help them, at least don't hurt them.



segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

My dad's story... he his my superman..but he lies

"My dad's story" poderia ser a história de qualquer um dos nossos pais...

You can’t change your destiny, but you can create your own.

segunda-feira, 29 de dezembro de 2014

Leadership - a importância da falha


Tipicamente quando se pensa em liderar/ liderança, pensa-se sobretudo que (já) adquirimos as qualidades (experiência, conhecimento, competências) necessárias para que as coisas corram bem, nem sempre é assim.. Como tudo na vida, a  liderança também passa pelo fracasso. Falhar traz-nos:

 - Experiência de aprendizagem - é importante aprender com a experiência, seja boa ou má... mas principalmente a má. Dá-nos uma visão daquilo que poderia ter sido diferente, visão do custo, do esforço, do caminho a seguir e do tempo despendido. A falha impulsiona-nos a mudar e representa sempre uma oportunidade de crescimento, de mudar de direcção.  Existem lições a aprender naquilo que é um fracasso.

- Construção de carácter -  aprender comportamentalmente, agir de acordo. Saber como nos devemos comportar quando alcançamos um objectivo. A humildade que ganhamos através dos nossos fracassos permite-nos lidar melhor com o sucesso.

- Fortalecimento - é pois com persistência que se superam as adversidades. Enquato não conseguimos atingir aquele nível sentimo-nos inacabados, é preciso tentar de novo e de novo até conseguir  atingir os objectivos.

- Liberdade - quando o pior já aconteceu, podemos relaxar e voltar a recriar.

As falhas são portanto os pilares para o sucesso. Ganhamos a experiência que não poderíamos ter ganho de outra forma. Algumas coisas só são aprendidas e efectivadas através de tentativa e erro.


Refood... ou melhor dizendo Re-alimentar quem precisa

Partilho a notícia do Público sobre o desperdício alimentar e sobre as boas causas à volta dele!

Porque todos juntos fazemos  mais.

segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

A lista de Natal!

Votos de um Feliz Natal, 

Porque quem parte e reparte fica sempre com a melhor parte, trabalhemos para um Natal melhor a cada ano que passe/a.
Sejamos responsáveis pelo bem que rodeia os Nossos.

Sejamos essencialmente um pouco mais de felicidade dentro de nós e dos que nos são próximos.


quarta-feira, 22 de outubro de 2014

Mas afinal o que é a saudade?

Aquela saudade, que só se tem em ausência, é um saco que nunca se esvazia, mesmo quando estamos juntos todos os dias, porque são dias contados. 

Nunca poderei devolver a quem amo os dias que lhes retirei. Posso só tentar que os que partilhamos sejam grandes. Posso só ser mais amor, tentar ser menos falha, e pedir com a humildade da minha pequenez que a vida me permita dar-lhes muito mais.


Ninguém vive a vida por ti

Quantas vezes te dizem que talvez seja difícil, e tu sabes que vai ser!
Também já te disseram que estás a ficar velho para isto e aquilo; ou até que és demasiado novo, sem a experiência necessária para assumir um cargo de responsabilidade.

Com certeza já ouviste de alguém que há quem saiba mais, quem faça melhor, quem te vai arrumar a um canto.

Bom, respondes com resultados, com mérito, com todos os obrigados e todos os projectos de mudança que recebes, respondes com orgulho no pouco (que julgam) que tens e no muito que tens a certeza de ser. Muitas vezes dizem-te que não, mas tu tens a certeza que sim!

Ninguém vive a tua vida por ti; ninguém sente nada por ti; ninguém aprende nada por ti; ninguém muda nada por ti. Os erros são teus bem como as consequências. As angústias são tuas, as conquistas também. Os medos são teus e as superações também. Os obstáculos são os teus bem como os resultados. És tu quem vive a tua vida. Os outros jamais irão compreender, sentir, viver tudo o que se passa dentro de ti e jamais o poderão fazer por ti.

sábado, 13 de setembro de 2014

Das pequenas diferenças

Há um conjunto de actos, atitudes que as pessoas tendem a trocar. Por mais parecidos que sejam, são completamente diferentes.
Neste sentido também eles, os actos podem ser educados, tal como as palavras... para não ferir susceptibilidades, para convencer ao invés de criar desconforto.
Uma mulher para o ser por inteiro certamente saberá distinguir os seguintes:
  • Ser confiante, não arrogante
  • Ser misteriosa, não fria
  • Ser sedutora, não vulgar.